Confesso que a noite não correu da melhor
maneira. Demorei demais pra dormir, o que praticamente acabou com minha
disposição para sair cedo e curtir meu longão de fim de semana. Mas isso não
quer dizer que não venci a indisposição! Determinação é atributo do bom
corredor, não é verdade? E foi assim que aconteceu: venci o desânimo e até o
medo de ser surpreendida com uma chuvinha no meio do caminho, botei meu tênis e
saí pra ver até onde o cansaço me permitiria correr.
E foi bom. Como
suei!!! Em pensar que nem correria hoje, até que os 4.66km em 35
minutinhos é uma ótima distância e nada que não possa ser compensado. É só
inverter a programação: como fiz a média dos 5km a 7.9km/h hoje, amanhã, se
tudo der certo, faço meu longão e a planilha fecha. ;-)
E acho que é assim que tem ser
mesmo: nem sempre acordamos com a maior das disposições pra correr, e não
devemos nos culpar por isso, somos seres humanos, temos limitações (mentais,
físicas, preguicísticas... hahaha)! E nessa hora, sem pressão, é fundamental
olhar pra dentro de si e verificar se ainda há uma força que te faça superar e
seguir o que havia planejado. Se sim, siga em frente. E, se não, descanse,
compense, reajuste e readapte-se, fará bem pra você.
Aliás, falando do fim do
horário de verão, li uma matéria bem interessante no Minha Vida. Dá uma olhada lá também!
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